Sastāvdaļas: cieto kviešu manna no bio-dinamiskās saimniecības (Demeter).
Pagatavošanas laiks: 7-8min.
Vidējā uzturvērtība 100g
Enerģētiskā vērtība 1528kJ / 360kcal
Tauki 1,5g
piesātinātās taukskābes 0,6g
Ogļhidrāti 73,0g
no tiem cukurs 0,2g
Proteīns 12,0g
Sāls <0,1 g